איזור אישי
מבוא לתחום הדחייה החברתית
5 הרצאות | 6 חודשי צפייה
לרכישה

מורה נבוכים בשדה החברתי

פרטי הקורס

קורס המבוא "מורה נבוכים בשדה החברתי". יעסוק בתופעת הבדידות החברתית במהלך הקורס נכיר מצבים חברתיים שונים של בדידות חברתית כגון ילדים דחויים, ילדים שקופים וגם ילדים שמרגישים דחויים או מרגישים שקופים. לכל אחד מן המצבים החברתיים אשרטט מבט דרכים להתערבות ולהשפעה מיטיבה.

פרטי הקורס

קורס המבוא "מורה נבוכים בשדה החברתי" יעסוק בתופעת הבדידות החברתית במהלך הקורס נכיר מצבים חברתיים שונים של בדידות חברתית כגון ילדים דחויים, ילדים שקופים וגם ילדים שמרגישים דחויים או מרגישים שקופים. לכל אחד מן המצבים החברתיים אשרטט מבט דרכים להתערבות ולהשפעה מיטיבה.

הרצאה ראשונה

בהרצאה זו אפרוס בפניכם את "המפה החברתית" ואמנה את "השחקנים" המרכזיים בשדה הבדידות והדחייה החברתית. נכיר מהם גורמי הסיכון הנמצאים במתאם עם דחייה חברתית וכן אציג נתונים מחקריים ביחס לנושא הבדידות. בהרצאה אעשה הבחנה בין בדידות אובייקטיבית לבדידות סובייקטיבית ועל בסיס ההבחנה הזאת נכיר מופעים שונים של בדידות חברתית כגון לבדיות, סולנות וגם דחייה חברתית ושקיפות. בנוסף נלמד כיצד ניתן להעריך הצלחה חברתית.

משך ההרצאה: 46:31 דקות

הרצאה שניה

בהרצאה זו אציג מסלולים להתערבות ולהשפעה לכל אחד מן המצבים השונים של הבדידות החברתית. נתמקד בהרצאה זו במושג רגישות לדחייה – הנטייה לתרגם רמזים חברתיים כדחייה גם אם לא בהכרח התרחשה דחייה. נכיר שאלונים להערכה של רגישות לדחייה ובעיקר נלמד כיצד ניתן לטפל ולהשפיע לכיוון של שינוי הן אצל ילדים והן אצל הוריהם. 

משך ההרצאה: 38:21 דקות

הרצאה שלישית

בהרצאה זו אתמקד בילדים ה"שקופים חברתית" – אציג דרכים שונות להתערבות ולהשפעה על מנת לספק לילדים השקופים ניראות שתאפשר להם יציאה מסטטוס השקיפות. נכיר מהי פונקציית העדות – שהיא פונקציה הורית אך גם פונקציה מורית וטיפולית שמסייעת לילדים השקופים חברתית. בנוסף נכיר את שאלון החוזקות של מרטין זליגמן ונלמד כיצד ניתן לעבוד איתו בבית, במערכת החינוך ובטיפול.

משך ההרצאה: 22:58 דקות

הרצאה רביעית

בהרצאה זו אתמקד בילדים הדחויים חברתית. נכיר מודל המתאר את תהליך התפתחות הדחייה החברתית, מודל אשר יסייע לנו להחליט מהו מוקד ההתערבות שלנו. נלמד מהו "מצב נעילה" בכיתה או במשפחה אשר אינו מאפשר תהליך של שינוי עד שלא נפתח את הנעילה. לסיום נכיר מהן המיומנויות החברתיות הבסיסיות והמורכבות.

משך ההרצאה: 43:08 דקות

הרצאה חמישית

הרצאה זו תתמקד בדרכים לפיתוח וטיפוח מיומנויות חברתיות בסיסות ומורכבות. נתמקד ונכיר לעומק שלוש מיומנויות חברתיות בסיסיות: קשר עין, עמידה חברתית ומרחק חברתי ושלוש מיומנויות חברתיות מורכבות: כניסה לקבוצה, שיתוף פעולה והיכולת לומר מילה טובה לאחר. בעזרת המיומנויות החברתיות ניתן יהיה לבנות את "עמוד השדרה החברתי" של הילד או הילדה.  

משך ההרצאה: 54:16 דקות

רכשתם כבר את הקורס? התחברו כאן >>

מחיר הקורס המלא 520 ש"ח

  • הקורס כולל 5 הרצאות
  • 6 חודשי צפיה מיום הרכישה
  • ספר מתנה!
לרכישת הקורס

הרצאה בודדת

מורה נבוכים בשדה החינוכי
₪ 129
  • תקף ל-3 חודשים מיום הרכישה
לרכישה

החבילה המלאה

מורה נבוכים בשדה החינוכי
₪ 129
  • ספר במתנה!
  • החבילה כוללת 5 הרצאות
  • תקף לשנה מיום הרכישה
לרכישה
פופולרי

3 הרצאות

מורה נבוכים בשדה החינוכי
₪ 129
  • תקף ל-3 חודשים מיום הרכישה
לרכישה
יעל אברהם

שמי יעל אברהם ואני פסיכולוגית חינוכית מומחית מדריכה ומטפלת משפחתית מוסמכת. במהלך שנים רבות פיתחתי מודלים וכלים יישומיים להתמודדות עם דחייה חברתית. כלים טיפוליים הרלוונטיים לנשות ואנשי חינוך, מטפלות ומטפלים וגם להורים המעוניינים לעזור לילדיהם. כתבתי ספר בנושא אשר תורגם עד כה לארבע שפות ומצליח מאד בארץ (16 מהדורות) ובעולם. 

בשנים האחרונות, אני עוסקת רבות ביצירה אמנותית שווה לכל נפש, ובחיבור שלה לעולמות הנפש. אני לומדת את גישתו התיאורטית של הפסיכיאטר קארל גוסטב יונג ומשלבת אותה בעבודות יצירתיות כגון יומן ויזואלי וקולאז' הנשמה. 

מספרים על הקורס

"דחייה חברתית אין מצב שמפנים את הגב"
“ספרה של יעל אברהם פורץ דרך. משמעותו פשוטה: אנושיות, חמלה, ראיית כל אדם על מקומו ובעיקר – פתיחת הלב. חיי האדם נבחנים ביכולתנו לנהל חיים שיש בהם ‘פנים אל פנים’" "הספר מציע ריפוי ותיקון חברתי עמוק ומניח תשתית לכינונה של חברה מוסרית ומכילה”.
הרב שי פירון שר החינוך לשעבר
הספר הוא "פרוייקט נפש" או "מסע נפש". ספר שנכתב מהנשמה… הספר מציג חשיבה טיפולית רגישה, קשובה לילדים ולנערים יש בו רעיונות טיפוליים יפים ומעודנים, נבונים קליטים ויעילים"
שבתאי מג’ר פסיכולוג ומשורר
יעל אברהם פונה בספרה להורים, ילדים מורים ותלמידים. ביד מקצועית וחומלת היא מציעה טיפול בסוגיה הכואבת והמכאיבה של דחייה חברתית ובכך מפיחה תקווה לריפויו של הפצע הפרטי והחברתי של כולנו
ד”ר נורית כוכבי ראש המסלול להורות ומשפחה. מכללת קיי
המלצה על המהדורה הרוסית של הספר
זהו ספר נפלא! הנותן תקוה כי בעזרת מבוגרים רגישים ילדים יוכלו ללמוד להתארגן ולהתקיים יחדיו ללא דחייה וניכור
This book is a groundbreaking contribution to our understanding of the psychological aspects of peer rejection
Professor Mor Nahum Translational Neuroscientist
I do think The Rejected Child has" the potential to be the standard guide to clinical practice here in the US
Professor Matthew Foreman University of California. Irvine. U.S
"דחייה חברתית אין מצב שמפנים את הגב"
“ספרה של יעל אברהם פורץ דרך. משמעותו פשוטה: אנושיות, חמלה, ראיית כל אדם על מקומו ובעיקר – פתיחת הלב. חיי האדם נבחנים ביכולתנו לנהל חיים שיש בהם ‘פנים אל פנים’" "הספר מציע ריפוי ותיקון חברתי עמוק ומניח תשתית לכינונה של חברה מוסרית ומכילה”.
הרב שי פירון שר החינוך לשעבר
הספר הוא "פרוייקט נפש" או "מסע נפש". ספר שנכתב מהנשמה… הספר מציג חשיבה טיפולית רגישה, קשובה לילדים ולנערים יש בו רעיונות טיפוליים יפים ומעודנים, נבונים קליטים ויעילים"
שבתאי מג’ר פסיכולוג ומשורר
יעל אברהם פונה בספרה להורים, ילדים מורים ותלמידים. ביד מקצועית וחומלת היא מציעה טיפול בסוגיה הכואבת והמכאיבה של דחייה חברתית ובכך מפיחה תקווה לריפויו של הפצע הפרטי והחברתי של כולנו
ד”ר נורית כוכבי ראש המסלול להורות ומשפחה. מכללת קיי
המלצה על המהדורה הרוסית של הספר
זהו ספר נפלא! הנותן תקוה כי בעזרת מבוגרים רגישים ילדים יוכלו ללמוד להתארגן ולהתקיים יחדיו ללא דחייה וניכור
This book is a groundbreaking contribution to our understanding of the psychological aspects of peer rejection
Professor Mor Nahum Translational Neuroscientist
I do think The Rejected Child has" the potential to be the standard guide to clinical practice here in the US
Professor Matthew Foreman University of California. Irvine. U.S
"דחייה חברתית אין מצב שמפנים את הגב"
“ספרה של יעל אברהם פורץ דרך. משמעותו פשוטה: אנושיות, חמלה, ראיית כל אדם על מקומו ובעיקר – פתיחת הלב. חיי האדם נבחנים ביכולתנו לנהל חיים שיש בהם ‘פנים אל פנים’" "הספר מציע ריפוי ותיקון חברתי עמוק ומניח תשתית לכינונה של חברה מוסרית ומכילה”.
הרב שי פירון שר החינוך לשעבר
הספר הוא "פרוייקט נפש" או "מסע נפש". ספר שנכתב מהנשמה… הספר מציג חשיבה טיפולית רגישה, קשובה לילדים ולנערים יש בו רעיונות טיפוליים יפים ומעודנים, נבונים קליטים ויעילים"
שבתאי מג’ר פסיכולוג ומשורר
יעל אברהם פונה בספרה להורים, ילדים מורים ותלמידים. ביד מקצועית וחומלת היא מציעה טיפול בסוגיה הכואבת והמכאיבה של דחייה חברתית ובכך מפיחה תקווה לריפויו של הפצע הפרטי והחברתי של כולנו
ד”ר נורית כוכבי ראש המסלול להורות ומשפחה. מכללת קיי
המלצה על המהדורה הרוסית של הספר
זהו ספר נפלא! הנותן תקוה כי בעזרת מבוגרים רגישים ילדים יוכלו ללמוד להתארגן ולהתקיים יחדיו ללא דחייה וניכור
This book is a groundbreaking contribution to our understanding of the psychological aspects of peer rejection
Professor Mor Nahum Translational Neuroscientist
I do think The Rejected Child has" the potential to be the standard guide to clinical practice here in the US
Professor Matthew Foreman University of California. Irvine. U.S

מספרים על הקורס

זכות עבורי ללמוד אצל יעל אברהם. אישה מקסימה ומעוררת השראה. קיבלתי הרבה ידע וכלים וגם התהליך העצים את תחושת המסוגלות שלי
אסאלה פלאח ביסאן יועצת חינוכית המגזר הדרוזי-צ'רקסי
יעל מביאה עימה סגנון הכולל קבלה, התבוננות לא שיפוטית, עומק ואיכות מקצועית גבוהה. אני מודה מאד על התהליך והכלים שרכשתי
הגר זילברינג יועצת חינוכית
שמחה על ההזדמנות שנתנה לי ללמוד מיעל אברהם המקצועית, הרגישה ומובילת התחום החברתי בחוכמה רבה. קיבלתי כלים רבים לעבודתי המקצועית וגם לחיי הפרטיים. מודה על הזכות
מירית עשוש יועצת חינוכית
יעל אברהם היא אחת ויחידה בארץ ובעולם בידע העצום שלה בתחום הדחייה החברתית והמיומנויות החבררתיות. היא מרתקת את הקהל. תמיד מעודכנת במחקרים מהארץ ובעולם. יעל מציעה שפע של דרכים לעבודה עם ילדים, ילדות ובני נוער. יש לה ניסיון עשיר בקליניקה ובשדה החינוכי
מיכל טייטל מדריכה ארצית שפ"י משרד החינוך
יעל היא אוטוריטה בתחום החברתי. בכל מפגש איתה יש הבנות חדשות, תכנים רלוונטיים מעשיים ומחדשים. יעל נדיבה בשיתוף החומרים שלה והיא מודלינג למיומנויות חברתיות
נהרה שטרשבסקי M.A. יועצת חינוכית בגיל הרך
יעל היא מרצה מדהימה עם לב רחב אשר משתפת בידע רב שמרגיש אינסופי ותמיד רלוונטי. אישה מעוררת השראה
איילה הדר מדריכה ארצית שפ"י משרד החינוך
יעל אברהם יצרה גוף ידע מגובש ועדכני בתחום הדחייה החברתית הכולל ניסיון טיפולי עשיר והבנה תיאורטית מעמיקה
חגית טאיב פסיכולוגית חינוכית מומחית - מדריכה
זכות עבורי ללמוד אצל יעל אברהם. אישה מקסימה ומעוררת השראה. קיבלתי הרבה ידע וכלים וגם התהליך העצים את תחושת המסוגלות שלי
אסאלה פלאח ביסאן יועצת חינוכית המגזר הדרוזי-צ'רקסי
יעל מביאה עימה סגנון הכולל קבלה, התבוננות לא שיפוטית, עומק ואיכות מקצועית גבוהה. אני מודה מאד על התהליך והכלים שרכשתי
הגר זילברינג יועצת חינוכית
שמחה על ההזדמנות שנתנה לי ללמוד מיעל אברהם המקצועית, הרגישה ומובילת התחום החברתי בחוכמה רבה. קיבלתי כלים רבים לעבודתי המקצועית וגם לחיי הפרטיים. מודה על הזכות
מירית עשוש יועצת חינוכית
יעל אברהם היא אחת ויחידה בארץ ובעולם בידע העצום שלה בתחום הדחייה החברתית והמיומנויות החבררתיות. היא מרתקת את הקהל. תמיד מעודכנת במחקרים מהארץ ובעולם. יעל מציעה שפע של דרכים לעבודה עם ילדים, ילדות ובני נוער. יש לה ניסיון עשיר בקליניקה ובשדה החינוכי
מיכל טייטל מדריכה ארצית שפ"י משרד החינוך
יעל היא אוטוריטה בתחום החברתי. בכל מפגש איתה יש הבנות חדשות, תכנים רלוונטיים מעשיים ומחדשים. יעל נדיבה בשיתוף החומרים שלה והיא מודלינג למיומנויות חברתיות
נהרה שטרשבסקי M.A. יועצת חינוכית בגיל הרך
יעל היא מרצה מדהימה עם לב רחב אשר משתפת בידע רב שמרגיש אינסופי ותמיד רלוונטי. אישה מעוררת השראה
איילה הדר מדריכה ארצית שפ"י משרד החינוך

כתובת: שיזף 23 עומר | טלפון: 050.7766593

Facebook-f Instagram Tiktok
ניתן להשתמש בחצי המקלדת בכדי לנווט בין כפתורי הרכיב
",e=e.removeChild(e.firstChild)):"string"==typeof o.is?e=l.createElement(a,{is:o.is}):(e=l.createElement(a),"select"===a&&(l=e,o.multiple?l.multiple=!0:o.size&&(l.size=o.size))):e=l.createElementNS(e,a),e[Ni]=t,e[Pi]=o,Pl(e,t,!1,!1),t.stateNode=e,l=Ae(a,o),a){case"iframe":case"object":case"embed":Te("load",e),u=o;break;case"video":case"audio":for(u=0;u<$a.length;u++)Te($a[u],e);u=o;break;case"source":Te("error",e),u=o;break;case"img":case"image":case"link":Te("error",e),Te("load",e),u=o;break;case"form":Te("reset",e),Te("submit",e),u=o;break;case"details":Te("toggle",e),u=o;break;case"input":A(e,o),u=M(e,o),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;case"option":u=B(e,o);break;case"select":e._wrapperState={wasMultiple:!!o.multiple},u=Uo({},o,{value:void 0}),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;case"textarea":V(e,o),u=H(e,o),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;default:u=o}Me(a,u);var s=u;for(i in s)if(s.hasOwnProperty(i)){var c=s[i];"style"===i?ze(e,c):"dangerouslySetInnerHTML"===i?(c=c?c.__html:void 0,null!=c&&Aa(e,c)):"children"===i?"string"==typeof c?("textarea"!==a||""!==c)&&X(e,c):"number"==typeof c&&X(e,""+c):"suppressContentEditableWarning"!==i&&"suppressHydrationWarning"!==i&&"autoFocus"!==i&&(ea.hasOwnProperty(i)?null!=c&&Ie(n,i):null!=c&&x(e,i,c,l))}switch(a){case"input":L(e),j(e,o,!1);break;case"textarea":L(e),$(e);break;case"option":null!=o.value&&e.setAttribute("value",""+P(o.value));break;case"select":e.multiple=!!o.multiple,n=o.value,null!=n?q(e,!!o.multiple,n,!1):null!=o.defaultValue&&q(e,!!o.multiple,o.defaultValue,!0);break;default:"function"==typeof u.onClick&&(e.onclick=Fe)}Ve(a,o)&&(t.effectTag|=4)}null!==t.ref&&(t.effectTag|=128)}return null;case 6:if(e&&null!=t.stateNode)Ll(e,t,e.memoizedProps,o);else{if("string"!=typeof o&&null===t.stateNode)throw Error(r(166));n=yn(yu.current),yn(bu.current),Jn(t)?(n=t.stateNode,o=t.memoizedProps,n[Ni]=t,n.nodeValue!==o&&(t.effectTag|=4)):(n=(9===n.nodeType?n:n.ownerDocument).createTextNode(o),n[Ni]=t,t.stateNode=n)}return null;case 13:return zt(vu),o=t.memoizedState,0!==(64&t.effectTag)?(t.expirationTime=n,t):(n=null!==o,o=!1,null===e?void 0!==t.memoizedProps.fallback&&Jn(t):(a=e.memoizedState,o=null!==a,n||null===a||(a=e.child.sibling,null!==a&&(i=t.firstEffect,null!==i?(t.firstEffect=a,a.nextEffect=i):(t.firstEffect=t.lastEffect=a,a.nextEffect=null),a.effectTag=8))),n&&!o&&0!==(2&t.mode)&&(null===e&&!0!==t.memoizedProps.unstable_avoidThisFallback||0!==(1&vu.current)?rs===Qu&&(rs=Yu):(rs!==Qu&&rs!==Yu||(rs=Gu),0!==us&&null!==es&&(To(es,ns),Co(es,us)))),(n||o)&&(t.effectTag|=4),null);case 4:return wn(),Ol(t),null;case 10:return Zt(t),null;case 17:return It(t.type)&&Ft(),null;case 19:if(zt(vu),o=t.memoizedState,null===o)return null;if(a=0!==(64&t.effectTag),i=o.rendering,null===i){if(a)mr(o,!1);else if(rs!==Qu||null!==e&&0!==(64&e.effectTag))for(i=t.child;null!==i;){if(e=_n(i),null!==e){for(t.effectTag|=64,mr(o,!1),a=e.updateQueue,null!==a&&(t.updateQueue=a,t.effectTag|=4),null===o.lastEffect&&(t.firstEffect=null),t.lastEffect=o.lastEffect,o=t.child;null!==o;)a=o,i=n,a.effectTag&=2,a.nextEffect=null,a.firstEffect=null,a.lastEffect=null,e=a.alternate,null===e?(a.childExpirationTime=0,a.expirationTime=i,a.child=null,a.memoizedProps=null,a.memoizedState=null,a.updateQueue=null,a.dependencies=null):(a.childExpirationTime=e.childExpirationTime,a.expirationTime=e.expirationTime,a.child=e.child,a.memoizedProps=e.memoizedProps,a.memoizedState=e.memoizedState,a.updateQueue=e.updateQueue,i=e.dependencies,a.dependencies=null===i?null:{expirationTime:i.expirationTime,firstContext:i.firstContext,responders:i.responders}),o=o.sibling;return Mt(vu,1&vu.current|2),t.child}i=i.sibling}}else{if(!a)if(e=_n(i),null!==e){if(t.effectTag|=64,a=!0,n=e.updateQueue,null!==n&&(t.updateQueue=n,t.effectTag|=4),mr(o,!0),null===o.tail&&"hidden"===o.tailMode&&!i.alternate)return t=t.lastEffect=o.lastEffect,null!==t&&(t.nextEffect=null),null}else 2*ru()-o.renderingStartTime>o.tailExpiration&&1t)&&vs.set(e,t)))}}function Ur(e,t){e.expirationTimee?n:e,2>=e&&t!==e?0:e}function qr(e){if(0!==e.lastExpiredTime)e.callbackExpirationTime=1073741823,e.callbackPriority=99,e.callbackNode=$t(Vr.bind(null,e));else{var t=Br(e),n=e.callbackNode;if(0===t)null!==n&&(e.callbackNode=null,e.callbackExpirationTime=0,e.callbackPriority=90);else{var r=Fr();if(1073741823===t?r=99:1===t||2===t?r=95:(r=10*(1073741821-t)-10*(1073741821-r),r=0>=r?99:250>=r?98:5250>=r?97:95),null!==n){var o=e.callbackPriority;if(e.callbackExpirationTime===t&&o>=r)return;n!==Yl&&Bl(n)}e.callbackExpirationTime=t,e.callbackPriority=r,t=1073741823===t?$t(Vr.bind(null,e)):Wt(r,Hr.bind(null,e),{timeout:10*(1073741821-t)-ru()}),e.callbackNode=t}}}function Hr(e,t){if(ks=0,t)return t=Fr(),No(e,t),qr(e),null;var n=Br(e);if(0!==n){if(t=e.callbackNode,(Ju&(Wu|$u))!==Hu)throw Error(r(327));if(lo(),e===es&&n===ns||Kr(e,n),null!==ts){var o=Ju;Ju|=Wu;for(var a=Yr();;)try{eo();break}catch(t){Xr(e,t)}if(Gt(),Ju=o,Bu.current=a,rs===Ku)throw t=os,Kr(e,n),To(e,n),qr(e),t;if(null===ts)switch(a=e.finishedWork=e.current.alternate,e.finishedExpirationTime=n,o=rs,es=null,o){case Qu:case Ku:throw Error(r(345));case Xu:No(e,2=n){e.lastPingedTime=n,Kr(e,n);break}}if(i=Br(e),0!==i&&i!==n)break;if(0!==o&&o!==n){e.lastPingedTime=o;break}e.timeoutHandle=Si(oo.bind(null,e),a);break}oo(e);break;case Gu:if(To(e,n),o=e.lastSuspendedTime,n===o&&(e.nextKnownPendingLevel=ro(a)),ss&&(a=e.lastPingedTime,0===a||a>=n)){e.lastPingedTime=n,Kr(e,n);break}if(a=Br(e),0!==a&&a!==n)break;if(0!==o&&o!==n){e.lastPingedTime=o;break}if(1073741823!==is?o=10*(1073741821-is)-ru():1073741823===as?o=0:(o=10*(1073741821-as)-5e3,a=ru(),n=10*(1073741821-n)-a,o=a-o,0>o&&(o=0),o=(120>o?120:480>o?480:1080>o?1080:1920>o?1920:3e3>o?3e3:4320>o?4320:1960*Uu(o/1960))-o,n=o?o=0:(a=0|l.busyDelayMs,i=ru()-(10*(1073741821-i)-(0|l.timeoutMs||5e3)),o=i<=a?0:a+o-i),10 component higher in the tree to provide a loading indicator or placeholder to display."+N(i))}rs!==Zu&&(rs=Xu),l=yr(l,i),f=a;do{switch(f.tag){case 3:u=l,f.effectTag|=4096,f.expirationTime=t;var w=Ar(f,u,t);ln(f,w); break e;case 1:u=l;var E=f.type,k=f.stateNode;if(0===(64&f.effectTag)&&("function"==typeof E.getDerivedStateFromError||null!==k&&"function"==typeof k.componentDidCatch&&(null===ms||!ms.has(k)))){f.effectTag|=4096,f.expirationTime=t;var _=Ir(f,u,t);ln(f,_);break e}}f=f.return}while(null!==f)}ts=no(ts)}catch(e){t=e;continue}break}}function Yr(){var e=Bu.current;return Bu.current=Cu,null===e?Cu:e}function Gr(e,t){eus&&(us=e)}function Jr(){for(;null!==ts;)ts=to(ts)}function eo(){for(;null!==ts&&!Gl();)ts=to(ts)}function to(e){var t=Fu(e.alternate,e,ns);return e.memoizedProps=e.pendingProps,null===t&&(t=no(e)),qu.current=null,t}function no(e){ts=e;do{var t=ts.alternate;if(e=ts.return,0===(2048&ts.effectTag)){if(t=br(t,ts,ns),1===ns||1!==ts.childExpirationTime){for(var n=0,r=ts.child;null!==r;){var o=r.expirationTime,a=r.childExpirationTime;o>n&&(n=o),a>n&&(n=a),r=r.sibling}ts.childExpirationTime=n}if(null!==t)return t;null!==e&&0===(2048&e.effectTag)&&(null===e.firstEffect&&(e.firstEffect=ts.firstEffect),null!==ts.lastEffect&&(null!==e.lastEffect&&(e.lastEffect.nextEffect=ts.firstEffect),e.lastEffect=ts.lastEffect),1e?t:e}function oo(e){var t=qt();return Vt(99,ao.bind(null,e,t)),null}function ao(e,t){do lo();while(null!==gs);if((Ju&(Wu|$u))!==Hu)throw Error(r(327));var n=e.finishedWork,o=e.finishedExpirationTime;if(null===n)return null;if(e.finishedWork=null,e.finishedExpirationTime=0,n===e.current)throw Error(r(177));e.callbackNode=null,e.callbackExpirationTime=0,e.callbackPriority=90,e.nextKnownPendingLevel=0;var a=ro(n);if(e.firstPendingTime=a,o<=e.lastSuspendedTime?e.firstSuspendedTime=e.lastSuspendedTime=e.nextKnownPendingLevel=0:o<=e.firstSuspendedTime&&(e.firstSuspendedTime=o-1),o<=e.lastPingedTime&&(e.lastPingedTime=0),o<=e.lastExpiredTime&&(e.lastExpiredTime=0),e===es&&(ts=es=null,ns=0),1u&&(c=u,u=l,l=c),c=Ue(w,l),f=Ue(w,u),c&&f&&(1!==k.rangeCount||k.anchorNode!==c.node||k.anchorOffset!==c.offset||k.focusNode!==f.node||k.focusOffset!==f.offset)&&(E=E.createRange(),E.setStart(c.node,c.offset),k.removeAllRanges(),l>u?(k.addRange(E),k.extend(f.node,f.offset)):(E.setEnd(f.node,f.offset),k.addRange(E)))))),E=[];for(k=w;k=k.parentNode;)1===k.nodeType&&E.push({element:k,left:k.scrollLeft,top:k.scrollTop});for("function"==typeof w.focus&&w.focus(),w=0;w=t&&e<=t}function To(e,t){var n=e.firstSuspendedTime,r=e.lastSuspendedTime;nt||0===n)&&(e.lastSuspendedTime=t),t<=e.lastPingedTime&&(e.lastPingedTime=0),t<=e.lastExpiredTime&&(e.lastExpiredTime=0)}function Co(e,t){t>e.firstPendingTime&&(e.firstPendingTime=t);var n=e.firstSuspendedTime;0!==n&&(t>=n?e.firstSuspendedTime=e.lastSuspendedTime=e.nextKnownPendingLevel=0:t>=e.lastSuspendedTime&&(e.lastSuspendedTime=t+1),t>e.nextKnownPendingLevel&&(e.nextKnownPendingLevel=t))}function No(e,t){var n=e.lastExpiredTime;(0===n||n>t)&&(e.lastExpiredTime=t)}function Po(e,t,n,o){var a=t.current,i=Fr(),l=su.suspense;i=jr(i,a,l);e:if(n){n=n._reactInternalFiber;t:{if(J(n)!==n||1!==n.tag)throw Error(r(170));var u=n;do{switch(u.tag){case 3:u=u.stateNode.context;break t;case 1:if(It(u.type)){u=u.stateNode.__reactInternalMemoizedMergedChildContext;break t}}u=u.return}while(null!==u);throw Error(r(171))}if(1===n.tag){var s=n.type;if(It(s)){n=Dt(n,s,u);break e}}n=u}else n=Al;return null===t.context?t.context=n:t.pendingContext=n,t=on(i,l),t.payload={element:e},o=void 0===o?null:o,null!==o&&(t.callback=o),an(a,t),Dr(a,i),i}function Oo(e){if(e=e.current,!e.child)return null;switch(e.child.tag){case 5:return e.child.stateNode;default:return e.child.stateNode}}function Ro(e,t){e=e.memoizedState,null!==e&&null!==e.dehydrated&&e.retryTime